Terapia de Pareja

Terapia de Pareja

En el desarrollo de la vida de una pareja no siempre las cosas funcionan del todo bien, sabemos que existen etapas de plena felicidad, normalmente la etapa de enamoramiento, donde no existen prácticamente discusiones y todo parece perfecto, pero la gran realidad es que con el tiempo es normal que surjan conflictos y hayan diferencias entre los dos, siendo necesario detectar bien cuáles son las causas y cómo podemos solucionarlo.

Es importante buscar ayuda profesional cuando la pareja por sí sola no haya podido llegar a un entendimiento y resolver sus discrepancias, ya que si se ignora y se deja pasar puede llegar a enquistarse, haciendo que el problema sea cada vez mas grande, hasta el punto de acabar destruyendo la ilusión y dejarnos sin fuerzas para seguir luchando por nuestra pareja.

¿Qué tipo de problemas pueden surgir?

  • Falta de comunicación.

  • Discusiones continuas.

  • Falta de ilusión y satisfacción.

  • Celos y desconfianzas.

  • Problemas del pasado sin resolver.

  • Dependencia emocional.

  • Ruptura sentimental.

  • Infidelidad.

  • Problemas en las relaciones íntimas.

  • Agresividad verbal o física.

¿Cómo funciona la terapia de pareja?

La terapia de pareja combina sesiones individuales y conjuntas, en los que la pareja trabaja en equipo para intentar resolver los conflictos que estén produciendo el distanciamiento entre ellos.

El terapeuta no juzga ni se posiciona, es un observador que acompaña en el proceso e intenta detectar los problemas que tengan, facilitar la comunicación, mediar entre las dos partes y enseñar estrategias para poder resolver las dificultades.

¿Qué dificultades pueden surgir en la terapia?

  • Las dos partes no ponen las mismas ganas y dedicación al proceso.

  • Algún integrante va obligado a terapia.

  • Alguno de los dos en realidad no tiene claro o no quiere seguir con su pareja.

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